Yoga in het park

Rol deze zomer op zaterdagochtend om 9.00 uur je yogamat uit in het park van Groot Bijstervelt in Oirschot. Luister naar het gezang van de vogels en maak contact met je eigen lichaam. Tijd voor jezelf en een moment waarop niets moet. De yogales is gericht op het stretchen en versterken van je spieren. Ervaring met yoga is niet nodig. Wel is het handig als je zelfstandig om een yogamat kan bewegen. De les wordt aangepast aan de mogelijkheden en behoeften van de deelnemers. En na afloop staat er een kopje thee voor je klaar. Heb je geen yogamat? Geef dit bij je aanmelding door, dan kun je een matje lenen. De yogales wordt iedere zaterdagochtend in juni, juli en augustus gegeven van 9.00 tot 10.00 uur in het park van Groot Bijstervelt aan de Montfortlaan in Oirschot.

Kosten: €16,- voor een losse les inclusief een kopje thee na afloop