Workshop menstrueren doe je zo
Het initiatief komt van Nachtburgmeester Godelieve Engbersen. Ze wil dat vrouwen zich bewuster worden van hun lichaam. Zes vrouwen en een man bezochten de workshop.
SeizoenenVolgens menstruatiecoach Van den Berg-Jonkers kun je de seizoenen uit de natuur in de vrouwelijke cyclus ontdekken. "Vanaf menstruatie tot ovulatie is het lente en zomer, ontstaan nieuwe ideeën en zijn we lekker productief. Hoog zomer zijn we vruchtbaar, want dan wil de eicel bevrucht worden. De ovulatie vindt plaats. Wordt de eicel niet bevrucht, dan treedt de herfst of afbraak in. Daarna volgt de winter: kou en afsterven tot de menstruatie doorbreekt en we weer op de lente afstevenen."
MissieVan den Berg-Jonkers heeft een missie. Ze wil het woord 'ongesteldheid' voorgoed veranderen in menstruatie. "Het woord 'ongesteldheid' lijkt te vertellen dat je lichaam niet in orde is, maar het tegenovergestelde is waar. Je lichaam is juist wel in orde als je menstrueert," aldus Van den Berg-Jonkers.