Fitnesscentrum ligt op straat voor ouderen in Eindhovense wijk Woenselse Heide in Eindhoven

Door de speciale kwiekroute op straat te lopen, blijven ze fit. Bejaarden uit verzorgingshuis Eerdbrand in Eindhoven en ouderen uit de buurt. Onder begeleiding van een medewerkster van zorggroep Archipel doen ze oefeningen om fit te blijven.

De ouderen gebruiken straatmeubilair om te sporten. Zo tikken ze een lantaarnpaal zo hoog mogelijk aan en doen ze slalomoefeningen bij paaltjes op de stoep. "Het niveau is aangepast aan de ouderen", zegt begeleidster Mariska Haazen. Zo kunnen ook mensen met een rollator of in een rolstoel meedoen.
Geen pijn meerDe ouderen die meedoen, hebben echt profijt van de oefeningen. Een 71-jarige dame die last heeft van haar longen kan weer beter ademhalen. Een man die meedoet op doktersadvies werd voorheen 's nachts wakker van de pijn in zijn knieën.
"Dat is nu voorbij en dat is pure winst", zegt hij. Verder doen de ouderen ook vooral mee voor de gezelligheid.