Consulente Mariëlle Verhaar: beginnen met gezonde voeding juist in december in Prinsenbeek

Voor veel mensen is december de snoepmaand bij uitstek. Pepernoten, speculaas, marsepein, chocoladeletters, kerstkransjes en gourmetschotels. In de winkels liggen de verleidingen schap na schap voor het grijpen. Gewichtsconsulente Mariëlle Verhaar roept mensen op in december al op de voeding te passen.

Daar pas in januari mee beginnen is zonde, want wat er niet aan komt hoeft er ook niet af. Verhaar begeleidt kinderen bij gewichtsbeheersing. Ze stelt daarbij dat lijnen niet goed is, maar een gezonde leefwijze des te meer. En wie in december begint met begeleiding door een consulente, kan met een beetje geluk ook nog een financieel voordeeltje meepakken.